Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2019
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 30,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2019:
|
618 kcal
|
Fedt: 28,65g | Prot.: 18,18g | Kulhyd.: 71,11g.
Morgenmad: Patates Kızartması, Yumurta. Aftensmad: Yoğurtlu Makarna, Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Izgara Tavuk. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beyzaserap's Vægt Historie
|