Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2019
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 77 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2019:
|
1426 kcal
|
Fedt: 35,91g | Prot.: 110,32g | Kulhyd.: 174,89g.
Morgenmad: 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛). Frokost: 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크, 올리브영 너트한줌 ORIGINAL, 찐단호박, 찐단호박. Aftensmad: 이삭토스트 햄치즈토스트, 장수농가 맛있구마. Snacks/Andet: 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛), 올리브영 너트한줌 FRESH, 아이스 아메리카노. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dltjddnjs's Vægt Historie
|