Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2019
|
86 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2019:
|
1588 kcal
|
Fedt: 54,88g | Prot.: 152,74g | Kulhyd.: 121,32g.
Morgenmad: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Гречка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Aftensmad: Помидоры, Минтай. Snacks/Andet: Голден Яблоко , Творог (Обезжиренный). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia pupsik's Vægt Historie
|