Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2019
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2019:
|
1758 kcal
|
Fedt: 92,59g | Prot.: 161,07g | Kulhyd.: 62,99g.
Morgenmad: Помидоры, Окское Яичный Белок, Помидоры, Ежевика, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light. Frokost: Яйцо, Яичный Белок, Акватория Кета Натуральная. Aftensmad: Коровка из Кореновки Варенец 4%, Яйцо. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|