Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2019
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2019:
|
1262 kcal
|
Fedt: 48,16g | Prot.: 96,85g | Kulhyd.: 133,89g.
Morgenmad: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Капучино, Жареное Яйцо, Помидоры, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Frokost: Помидоры, Овощное Рагу с Говядиной, Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Огородников Горчичное Масло, Лук, Помидоры, Судак Запеченный. Snacks/Andet: Финик, Персики, Простоквашино Сметана 15%, Запеканка Творожная 5% (с Белым Изюмом). mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|