Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2019
|
99,2 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2019:
|
595 kcal
|
Fedt: 6,80g | Prot.: 102,64g | Kulhyd.: 26,01g.
Morgenmad: Rocka Nutrition Yum Yum WHEY Chocolate Caramel Sprinkles, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Frokost: Aldi Harzer Käse, Frühlingszwiebeln, Herta Finesse Putenbrust, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Aftensmad: Orangen, Magerquark. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|