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post montagna
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67,5 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 september 2019:
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2097 kcal
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Fedt: 50,74g | Prot.: 162,75g | Kulhyd.: 236,48g.
Morgenmad: Crownfield Bran Sticks, Fage Yogurt Greco Total 0%. Frokost: Esselunga Equilibrio Grissinetti, Esselunga Mozzarella Fiordilatte Equilibrio, CREA Pomodori da Insalata, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Aftensmad: Iris Tagliatelle a Nido, Gustibus Sugo di Pomodoro Ciliegino alla Norma, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Scamone (Bovino Adulto o Vitellone) [Privato del Grasso Visibile]. Snacks/Andet: CREA Banana, Yulty Gelato Proteico al Cioccolato. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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