Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2019
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2019:
|
379 kcal
|
Fedt: 1,82g | Prot.: 49,79g | Kulhyd.: 39,97g.
Frokost: Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Tomaten, Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets, Lidl Salatgurke. mere..
|
Tager 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|