Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2019
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2019:
|
1141 kcal
|
Fedt: 35,66g | Prot.: 55,39g | Kulhyd.: 148,36g.
Morgenmad: Maitre Варенье Земляничное, Манная Каша. Frokost: Оливковое Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Сити Гурмэ Салат с Моцареллой, Мёд, Батон с Маслом. Snacks/Andet: Kinder Молочный Ломтик. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chekurovaa's Vægt Historie
|