Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2019
|
92,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 22,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2019:
|
1413 kcal
|
Fedt: 46,91g | Prot.: 71,36g | Kulhyd.: 175,23g.
Morgenmad: Сыр Колбасный, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Nescafe Gold, Пестравка Молоко 3,2%, Дикси Пшено Шлифованное. Frokost: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Вкусный День Творог Мягкий 5%. Snacks/Andet: Vegepack Голубика, Избенка Кефир 3,2%, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
orlova_mila's Vægt Historie
|