Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2019
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 26,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2019:
|
1030 kcal
|
Fedt: 38,83g | Prot.: 44,49g | Kulhyd.: 119,29g.
Frokost: Mymuesli Mymuesli 3 Banane & Feige, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Berchtesgadener Land Cremiger Frühstücks Joghurt 0,7%. Snacks/Andet: Tropical Gourmet Plantain Chips Lightly Salted, Alnatura Dinkel Zwieback. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|