Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2019
|
87 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2019:
|
2984 kcal
|
Fedt: 87,08g | Prot.: 249,46g | Kulhyd.: 332,94g.
Morgenmad: Kiwi, Envia Petits Fromages Frais 0%, Myprotein Oméga 3, Pastèque, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Frokost: Prunes, Nutrimuscle Protimuscle 5. Aftensmad: U Chocolat Noir 74% de Cacao, Alesto Noix de Cajou, Pomme, Oignons, Courgette, Poivrons, Champignons, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3. Snacks/Andet: Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|