Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2019
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2019:
|
1204 kcal
|
Fedt: 45,06g | Prot.: 42,34g | Kulhyd.: 157,46g.
Morgenmad: Виноград, Евроопт Банан, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Савушкин Творог «Мягкий Нежный» 4%. Frokost: Беллакт Пирожное с Шоколадной Вафлей с Начинкой Кокосовой, Йогурт Питьевой 0% "и - Талия" - Черника. Aftensmad: Виноград, Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Зелёный Чай, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Хлебцы "Doctor Green" - с Клюквой. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|