Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2019
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2019:
|
1300 kcal
|
Fedt: 74,55g | Prot.: 34,09g | Kulhyd.: 124,64g.
Morgenmad: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Зеленый Чай, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Frokost: Ашан Помидор, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Зеленый Чай, Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Snacks/Andet: Nestle Кит Кат. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kateway_15's Vægt Historie
|