Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2019
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2019:
|
1233 kcal
|
Fedt: 61,74g | Prot.: 102,10g | Kulhyd.: 72,80g.
Morgenmad: Bombbar Джем Манго-Банан, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Пятерочка Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Яйцо Куриное. Frokost: Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Сыр Камамбер, Помидоры, Пангасиус, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Aftensmad: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яйцо Цесарки, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Andet: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iirishka86's Vægt Historie
|