Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2019
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2019:
|
884 kcal
|
Fedt: 31,13g | Prot.: 69,15g | Kulhyd.: 76,02g.
Morgenmad: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Vollkornbrot, Jeden Tag Salami, Arla Kaergarden Gesalzen, Alnatura Eiweißbrot. Snacks/Andet: Foodspring Whey Protein Schokolade. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kristinacafeteria's Vægt Historie
|