onieljelita's Dagbog, 06 sep 19

onieljelita's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2019

68 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 18 kg. Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 06 september 2019:

602 kcal

Fedt: 24,39g | Prot.: 27,60g | Kulhyd.: 66,62g. Morgenmad: Lapis Legit. Frokost: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Andet: Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese. mere..

1749 kcal

Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 30 minutter, Hvile - 23 timer og 30 minutter. mere..

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

onieljelita's Vægt Historie

Se Hele Historikken

onieljelita's Dagbog, 06 sep 19

Indsend en Kommentar

onieljelita's Vægt Historie