haseeins's Dagbog, 06 sep 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2019
85,6 kg Indtil videre tabt: 21,1 kg.    Stadig tilbage: 1,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 september 2019:
2128 kcal Fedt: 82,97g | Prot.: 82,86g | Kulhyd.: 255,52g.   Morgenmad: Lidl Weltmeisterbrot, Gouda, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Goldessa Balance Frischkäse, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lidl Kornachter, Weizenbrötchen. Frokost: Steinhaus Lachs Lasagne. Snacks/Andet: MAOAM Stripes, McDonald's McSundae Erdbeer. mere..
Tager 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


haseeins's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.