Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2019
|
205,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 110,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2019:
|
1909 kcal
|
Fedt: 37,00g | Prot.: 171,60g | Kulhyd.: 215,42g.
Morgenmad: Nutri Eiweißpulver Neutral, Aldi Basismüsli, Orangen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Frokost: Milch 1,5%, Layenberger Eiweißpulver . Aftensmad: Edeka Bio Tofu Natur, Milbona Quark Magerstufe, Eisbergsalat. Snacks/Andet: Weißer Reis (Langkorn), Edeka Feta, Salatgurke, Kirschtomaten. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Desiree Wiemer's Vægt Historie
|