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Passagem todas as sextas.
2ª pesagem
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65,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 september 2019:
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896 kcal
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Fedt: 58,74g | Prot.: 51,80g | Kulhyd.: 42,41g.
Morgenmad: Pizza de Calabresa. Frokost: La Violetera Azeitonas Verdes, Nozes de Nogueira, Galo Vinagre Balsâmico, Tomates Cereja, Alface, Queijo Gorgonzola, Pepino (com Casca), Azeite de Oliva, Alcatra Grelhada. Snacks/Andet: Brasil Frutt Queijo Provolone Desidratado. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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