Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2019
|
43,7 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2019:
|
1263 kcal
|
Fedt: 48,42g | Prot.: 94,63g | Kulhyd.: 112,45g.
Morgenmad: Нектарин, Груша, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Банан. Frokost: Авокадо Салат с Индейкой, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Aftensmad: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вода. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GingerHappy's Vægt Historie
|