Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2019
|
89,6 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2019:
|
1204 kcal
|
Fedt: 46,27g | Prot.: 96,18g | Kulhyd.: 97,28g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Каша Овсяная. Frokost: Сметана 15%, Дикси Корнишоны Маринованные, Green Ray Кукуруза, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Останкино Ацидофилин, Какао, Романов Луг Творог 1%, Пятерочка Банан. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
@brutaley's Vægt Historie
|