Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2019
|
62 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2019:
|
2398 kcal
|
Fedt: 88,81g | Prot.: 143,23g | Kulhyd.: 234,27g.
Morgenmad: Каша рисовая мол, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Сахар, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо. Frokost: Котлеты рыбные м, Картошка вар, суп с вермишелью. Aftensmad: Арзамасский Хлеб Торт Миндальный Лепесток , Санто Стефано Вино, Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Andet: Котлеты рыбные м, варенье клубника, Творог 9%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|