Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2019
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2019:
|
830 kcal
|
Fedt: 52,08g | Prot.: 26,48g | Kulhyd.: 66,59g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Колбаса Докторская. Frokost: Витьба Вафли Витоша, Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Витьба Вафли Витоша, Красное Яблоко. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pivendarja's Vægt Historie
|