Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2019
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2019:
|
1140 kcal
|
Fedt: 33,63g | Prot.: 61,21g | Kulhyd.: 148,68g.
Morgenmad: Jacobs 2In1. Frokost: Iglo Kohlsprossen , Gekochte Karotten, Power System High Protein Bar. Aftensmad: Heidelbeeren, Arla Skyr Natur , Vitakrone Kartoffelsalat mit Essig & Öl. Snacks/Andet: Power System High Protein Bar, Merci Riegel. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|