Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2019
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2019:
|
1027 kcal
|
Fedt: 24,16g | Prot.: 74,32g | Kulhyd.: 142,89g.
Morgenmad: McDonald's Капучино Большой, Персики. Frokost: Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Aftensmad: Украинский Творог Нежирный, Hochland Сыр Чеддер, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Сильпо Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: Украинский Творог Нежирный, Персики. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
smurnaya1's Vægt Historie
|