Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2019
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2019:
|
1277 kcal
|
Fedt: 62,11g | Prot.: 64,72g | Kulhyd.: 112,54g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Помидоры, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Сандвичный Хлеб Пшеничный. Frokost: Бахетле Рагу из Кабачков. Aftensmad: Огородников Горчичное Масло, Лук, Помидоры, Рис Отварной, Сазан Жареный. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|