Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2019
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2019:
|
2281 kcal
|
Fedt: 84,66g | Prot.: 93,70g | Kulhyd.: 278,97g.
Morgenmad: Пицца Домашняя. Frokost: Ветчина Куриная Мясной Гастроном, МКС Масло Сливочное Любительское, МКС Молоко 2,5%, Сахар, Георгиевский Французские Молочные Булочки, Пирожное Владислав Гномик, Хмельницкие Булочные Кваркини, Щи с Курицей. Snacks/Andet: Магнит Сыр Российский 50%, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Вареная, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное, Виноград. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|