Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2019
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120,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 september 2019:
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2016 kcal
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Fedt: 132,09g | Prot.: 84,35g | Kulhyd.: 121,69g.
Morgenmad: Bofrost Croissant. Frokost: McDonald's Potato Wedges, Ikea Köttbullar. Aftensmad: Olivenöl, Zwiebeln, Schalotten, ORO di Parma Tomaten Stückig, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Knorr Gemüse Bouillon, ORO di Parma Tomatenmark, Zucchini, Knoblauch, Rinderhackfleisch. Snacks/Andet: Palatum Feinkost Diabolos mit Frischkäsecreme, Corny Cocos. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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phoenixONE83's Vægt Historie
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