Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2019
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2019:
|
1183 kcal
|
Fedt: 40,63g | Prot.: 67,09g | Kulhyd.: 142,80g.
Morgenmad: Сыр Моцарелла, Edgar Лаваш без Дрожжей. Frokost: Чечевичный Суп. Aftensmad: Суп с Фрикадельками, Сыр Моцарелла, Edgar Лаваш без Дрожжей. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Adal Молоко 6%, Простоквашино Творог 5%, Зеленое Яблоко, Виноград. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jibeknur63's Vægt Historie
|