Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2019
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 75,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2019:
|
1793 kcal
|
Fedt: 70,95g | Prot.: 34,44g | Kulhyd.: 166,03g.
Morgenmad: Гороховое Пюре, Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной с Маслом. Frokost: Кофе Латте, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Aftensmad: Суздальская Медовуха Медовуха Казачья, Русская Картошка Чипсы. Snacks/Andet: Кукуруза Вареная. mere..
|
Tager 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|