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Hallöchen und einen schönen Tag wünsche ich Euch💚💛🧡
...das Krümelmonster lässt grüßen 🙈🙈🙈Gewicht wächst täglich, jetzt habe ich,auch noch eine fette Erkältung bei 30 Grad im Schatten, die Nase läuft, der Hals schmerzt und der Schädel dröhnt.
Urlaub bekommt mir wohl nicht 🤔
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62,4 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 september 2019:
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2502 kcal
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Fedt: 105,19g | Prot.: 101,62g | Kulhyd.: 300,75g.
Morgenmad: Pistazien, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Edeka Zitronat, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Karottensaft, Getrocknete Feigen, Alesto Getrocknete Cranberries. Aftensmad: Weintrauben, Chicken Nuggets, Aldi Lammfilet, Vitakrone Weißkrautsalat in Feiner Salatcreme, Mais, Gemischter Salat, Gurke (mit Schale), Möhren, Tomaten, Putenbrust Fleisch. Snacks/Andet: Kokoskuchen, J. D. Gross Trüffel Praline, Wassermelone, Eiskugel. mere..
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1586 kcal
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Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Ohje... gute Besserung Jacki.. hoffe du kannst den Urlaub trotzdem noch genießen! Ist bestimmt die Klimaanlage auf dem Zimmer🙈
08 sep 19 af medlem: #Christian#
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Danke ...Klimaanlage war auch so meine Vermutung. Ich habe sonst selten eine Erklärung aber im Urlaub brauche ich das echt nicht. Na heute dann im Schongang durch den Tag🤷♀️
08 sep 19 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Oh mei du Arme, das braucht man nun wirklich nicht im Urlaub, ich hoff es wird schnell wieder besser und du kannst die Tage trotzdem genießen, Drückerle gute Besserung 🍀 🍀 🍀 🍀
08 sep 19 af medlem: Schlumpfine_
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Erkältung bei Hitze ist Mist 😣
Schnelle Besserung
08 sep 19 af medlem: Ritamine_
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Oooh, sind meine Bazillen zu Dir rüber gekommen 😞. Sorry! Werde schnell wieder gesund & kuschel noch n bisschen mit Deinem Krümmelmonster 🤗🤗
08 sep 19 af medlem: AjnatN
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Auf die Kekse habe ich heute verzichtet und Eis in jeglicher Art genossen, aus rein medizinischen Gründen natürlich 🤣🤣🤣
08 sep 19 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Tanja...jetzt sind wir zu zweit, da bist Du nicht so allein mit dem Schnief.
Geht's dir schon etwas besser 🍀?
08 sep 19 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Mir geht’s besser...aber Du im Urlaub - das ist gemein 😞😘
08 sep 19 af medlem: AjnatN
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Jute Besserung 🌻🍀💐🍀🌻 viel Obst empfehl anstatt Kekse, bessere Dich! Wünsche das der Resturlaub noch schön wird 👍🙋🏻
08 sep 19 af medlem: Cat Zi
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Meinte natürlich „Du krank im Urlaub - das ist gemein“ 😉
08 sep 19 af medlem: AjnatN
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Oh nee Jacki 😬😬 Ganz schnell eine gute Besserung wünsche ich dir 🍀 Hoffe, du kannst den Urlaub noch genießen 💙
08 sep 19 af medlem: Jenniii-25
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Gute Besserung 🍀 wünsche ich Dir und dass im Urlaub 🌸
09 sep 19 af medlem: Huehndez17
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Och nö 😱 so ein Mist!!!! Gute Besserung ❣️🙋🏼♀️
09 sep 19 af medlem: streetstylez
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*Skorpion-Queen*'s Vægt Historie
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