Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2019
|
77 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2019:
|
1313 kcal
|
Fedt: 73,23g | Prot.: 62,01g | Kulhyd.: 110,97g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Pão Integral, Queijo Branco. Frokost: Sobrecoxa de Frango, Alface, Salada de Batata, Vida Leve Creme de Milho. Aftensmad: Creme de Milho, Acelga, Frango Assado. Snacks/Andet: Lig Lig Rolinho Primavera, Sorvete de Chocolate. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jaqueline Brugnolli's Vægt Historie
|