Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2019
|
70 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2019:
|
1261 kcal
|
Fedt: 98,94g | Prot.: 56,10g | Kulhyd.: 32,15g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Зеленый Листовой Салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Novus Баклажан Жареный, Перекресток Авокадо , Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Aftensmad: Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Лимонный Сок, Иней Бекон Деревенский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Danone Йогуртная Заправка Натуральная, Royal Forest Миндальная Мука , Русское Море Сёмга Слабосолёная, Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые . Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
linalee1979's Vægt Historie
|