|
Жесткий послеотпускной реверс
Ну и что
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2019:
|
1750 kcal
|
Fedt: 60,92g | Prot.: 99,02g | Kulhyd.: 211,71g.
Morgenmad: Eco Botanica Зефир, Ип Мхитарян Лаваш Фитнес с Зеленью и Горчицей, Котлета Куриная, Сыр Гауда, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Frokost: Eco Botanica Зефир, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Тавр Суджук, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Виноград, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рафаэлло Конфета, Пицца Пепперони (36 см), Форнакс Лепешка Фокаччо с Сыром. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|