Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2019
|
99,9 kg
Indtil videre tabt: 34,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2019:
|
1165 kcal
|
Fedt: 54,50g | Prot.: 51,76g | Kulhyd.: 116,13g.
Morgenmad: Davert Chia-Cup Vanilla Dream, Koawach Pfefferminz, Innocent Mandel Ungesüßt. Frokost: VITAM Hefeflocken, Margarine, REWE Passierte Tomaten, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch, Seeberger Getrocknete Tomaten, Walnüsse, Aldi Bio Dinkel-Spaghetti, Alnatura Sojaschnetzel . mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
Sophie v. Hasm's Vægt Historie
|