Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2019
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2019:
|
1341 kcal
|
Fedt: 50,80g | Prot.: 49,99g | Kulhyd.: 175,77g.
Morgenmad: Beyaz Ekmek, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Köfte. Frokost: Muhallebi, Salçalı Makarna, Kırmızı Mercimek Çorbası. Aftensmad: Aşure, Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Snacks/Andet: Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Aşure. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tugbacolakk53's Vægt Historie
|