Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2019
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137,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 september 2019:
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1844 kcal
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Fedt: 77,50g | Prot.: 71,17g | Kulhyd.: 218,26g.
Morgenmad: Milbona Entramte H Milch, Kaffee, Vitalis Diät Drink Vanille. Frokost: Weizenbrötchen, Rapsöl, Zwiebeln, Gewöhnlicher Feldsalat, Möhren, Rote Tomaten, Saladinettes Eisbergsalat-Mix. Aftensmad: Bami Goreng. Snacks/Andet: Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Saskia H2o Zitrone. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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Mikesch21778's Vægt Historie
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