Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2019
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2019:
|
794 kcal
|
Fedt: 29,22g | Prot.: 90,01g | Kulhyd.: 45,67g.
Morgenmad: Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta, Yumurta Beyazı, Fıstık Ezmesi. Aftensmad: Tavuk Göğüs Eti, İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt, Pişmiş Kabak. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|