Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2019
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2019:
|
766 kcal
|
Fedt: 64,36g | Prot.: 42,05g | Kulhyd.: 4,28g.
Frokost: Lettuce, Olive Oil , Grilled Chicken, Tomatoes, Eggplant , Unsalted Butter Stick. Snacks/Andet: Natural Cheese. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rouganadim's Vægt Historie
|