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09.09.2019
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85 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 september 2019:
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1331 kcal
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Fedt: 42,00g | Prot.: 47,77g | Kulhyd.: 124,64g.
Morgenmad: Tee vorgesüßt mit Fettarmen Süßstoff, Kaffee mit Milch. Frokost: Aldi Original Griechischer Feta, Semmel, Rote Paprika, Rote Paprika, Paprika. Aftensmad: Käsesemmel. Snacks/Andet: Aldi Karlskrone Pilsener, Aldi Karlskrone Pilsener. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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