|
для анализа помним про разницу в весах
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2019:
|
2295 kcal
|
Fedt: 95,81g | Prot.: 110,96g | Kulhyd.: 254,35g.
Morgenmad: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Дружба Крем Творожный, Овсяноблин, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Scitec Nutrition Collagen Liquid. Frokost: Сливочное Масло, Prosto Крупа Булгур, Печеное Яблоко, Творог. Aftensmad: Ржаной Хлеб, Торт Сникерс, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе, Мой Магазин Баклажаны Фаршированные. Snacks/Andet: Белый Город Творожный Крем, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Вареное Яйцо, Магнит Слива, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SamaraNataly's Vægt Historie
|