Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2019
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 22,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2019:
|
1672 kcal
|
Fedt: 59,02g | Prot.: 78,30g | Kulhyd.: 216,60g.
Morgenmad: Pisang, Terong Goreng, Martabak Telur, Klatu Santan Kelapa Tua, Pecel Lele, Nasi Putih, Semangka. Aftensmad: Cabai Merah atau Rawit, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih, Mangga. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|