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Guten Morgen 🤗🤗🤗
schönen Mittwoch
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88,5 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 september 2019:
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1462 kcal
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Fedt: 59,46g | Prot.: 74,95g | Kulhyd.: 164,23g.
Morgenmad: Weintrauben, Nektarinen. Frokost: Grünländer Leicht, Dulano Salami 1A Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Roggenbrot. Aftensmad: Ritter Sport Knusperflakes, Joey's Salat Gallo Verde . Snacks/Andet: DeBeukelaer Glückskex. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
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