Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2019
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2019:
|
1589 kcal
|
Fedt: 71,47g | Prot.: 74,78g | Kulhyd.: 166,86g.
Morgenmad: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Сыр Чечил, Сливочное Масло, Персики (Консервированные с Водой), Творожная Запеканка с Манкой, Чай с Лимоном. Frokost: Мёд, Сыр Чечил, Макароны по Флотски. Aftensmad: Арбуз. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|