Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2019
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2019:
|
1226 kcal
|
Fedt: 36,46g | Prot.: 53,32g | Kulhyd.: 165,70g.
Morgenmad: Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Krüger Kaffeeweisser Laktosefrei, Banane, Harry Rosenbrötchen , Nutella Nutella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , REWE American Sandwich. Frokost: McEnnedy Big Sandwich, Mitchenette Chili Con Carne, Hipp Kleine Mehlspeise. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|