Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2019
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2019:
|
819 kcal
|
Fedt: 25,53g | Prot.: 41,94g | Kulhyd.: 115,05g.
Morgenmad: Äpfel, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. Frokost: Clean Foods Raw Pancake, Nektarinen, Kürbis. Aftensmad: Weizenbrot, Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Clean Foods Slimschoko. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
babsywusu's Vægt Historie
|