Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2019
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2019:
|
720 kcal
|
Fedt: 29,41g | Prot.: 36,15g | Kulhyd.: 78,25g.
Morgenmad: Сливы, Льняное Масло. Frokost: Сильпо Лосось Слабосоленый, Мультизерновой Хлеб, Сливы, Вареное Яйцо. Aftensmad: Мясо Кролика, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Andet: Икра Карася, Сливы, Сливы. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
stechentseva.g's Vægt Historie
|