|
efeito platô... a balança não desce
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 23,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2019:
|
547 kcal
|
Fedt: 27,20g | Prot.: 59,60g | Kulhyd.: 15,64g.
Morgenmad: Philadelphia Cream Cheese Light, Ceratti Peito de Frango Defumado, Clara de Ovo, Ovo. Aftensmad: Caponata, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kellynha78's Vægt Historie
|