Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2019
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2019:
|
801 kcal
|
Fedt: 30,28g | Prot.: 15,84g | Kulhyd.: 120,88g.
Morgenmad: Banane, Kaffee mit Milch. Frokost: Cantaloupe Melonen, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Kartoffelsalat mit Ei, Aldi Tomatensalat. Snacks/Andet: K-Classic Butterkekse. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anni2018neu's Vægt Historie
|